Iso-alboko Goi Ilara

I. Oinarrizko Posizionamendua eta Diseinuaren Filosofia

Iso-Lateral High Row zehaztasunaren, segurtasunaren eta eraginkortasunaren inguruan eraikita dago, bizkarreko goiko entrenamendu isolatuan zentratuz, beheko bizkarretik eta besoetatik nahi ez diren kalte-ordainak gutxituz. Bere sinadura Iso-Lateral aldebiko teknologia independenteak beso bakoitza erabat independentean mugitzeko aukera ematen du, ezker-eskuineko muskulu desorekak modu eraginkorrean zuzenduz eta alde ahulenak estimulazio berdina jasotzen duela bermatuz. Horrek bizkarreko garapen simetrikoa eta jarrera hobetzea sustatzen du. Honen osagarri, MTS egitura mekanikoa dago, gorputzaren tira-arku naturala simulatzen duena, sorbalden, ukondoen eta eskapulen mugimendu-ereduekin lerrokatuz. Horrek nabarmen murrizten du artikulazioen estresa entrenamenduaren eraginkortasuna eta segurtasuna orekatzen dituen bitartean.

II. Oinarrizko Teknologiak eta Abantailak

Iso-Lateral Independent Bilateral Mugimendu Teknologia

Ezkerreko eta eskuineko besoak bide independenteetan mugitzen dira interferentziarik gabe. Alde ahulagoa den beso bakarreko indartzea ahalbidetzen du, aldibereko aldebiko entrenamendua edo mugimendu txandakatuak, hainbat entrenamendu modutara egokituz.

Momentua eta iruzurra murrizten ditu, muskuluen uzkurdura osoa, estimulazio sakonagoa eta muskulu-simetria orokorra hobetzea ahalbidetuz.

Mugimendu-arku konbergente-dibergente paregabea, lat pulldown tradizionaletatik eta errenkada baxuetatik desberdina, gorputzaren benetako indarra ekoizteko logika imitatuz.

Mugimendu-pibota sorbalda-giltzaduraren mugimendu-esparru naturalarekin lerrokatzen da, artikulazioen higadura murrizten du, biraketa-eskualdea babesten du eta altuera eta gorputz mota desberdinetako erabiltzaileak egokitzen ditu.

Supinated grip heldulekuaren diseinuak eskumuturrak erlaxatzen ditu, tira-angelua optimizatzen du eta latissimus dorsi uzkurduraren eraginkortasuna hobetzen du.

Arrabolaren eserlekuaren doikuntza: funtzionamendu leuna, 150-200 cm bitarteko erabiltzaileentzat (gutxi gorabehera 4'11"-6'7") jarrera zuzena bermatzeko.

Hankak eusteko pad lodiak: beheko gorputza egonkortzen du, gorputzaren kulunka eta iruzurra saihesten du, bizkarreko muskuluetan arreta mantenduz.

Angelu anitzeko biratzen diren heldulekuak: baimendu 3D mugimendua (atzerantz, gorantz, alboko). Griparen zabalera eta angelua erregulagarria bizkarreko muskulu-talde ezberdinetara bideratzeko.

Altzairuzko tutu armatua: ihinztadura elektrostatikoarekin akabera, higadura, izerdi eta korrosioarekiko erresistentea. Unitateak 347 kg (765 lbs) pisatzen ditu bakantzerik gabeko entrenamendurako.

Eraikuntza-uhal indartua: 3.000 lb-tik gorako hausteko indarra du. Zigilatutako errodamendu bikoitzekin parekatuta, erresistentzia leuna eta bizi-iraupen paregabea bermatuz.

III. Giharrak zuzenduta

Lehen mailako muskuluak: Latissimus dorsi (lodiera eta zabalera), erronboideak, erdi-beheko trapezioa, redondo handia.

Gihar sekundarioak/egonkortzaileak: biceps brachii, brachioradialis, teres minor, atzeko deltoidea, muin-egonkortzaileak.

Ehun sakoneko efektuak: sorbalda biribilduak eta bizkarra makurtuta hobetzen ditu, eskapularen egonkortasuna hobetzen du, goiko gorputzaren tirakatze indarra areagotzen du.

IV. Erabiltzaileei eta aplikazioei zuzenduta

Fitness zaleak: eraiki V-taper bizkarra eta definitu bizkarreko muskulu-lerroak.

Indarra Kirolariak: Hobetu errendimendua tiraka-mugimenduetan, hala nola pull-ups, errenkadak eta deadlift-ak.

Errehabilitazio-erabiltzaileak (orientazio profesionalarekin): sorbalda eta bizkarreko muskulu-oreka entrenatzeko eta alde bakarreko indarra berreskuratzeko.

Leku egokiak: gimnasio komertzialak, prestakuntza pertsonaleko estudioak, fitness zentro korporatiboak, kirol talde profesionalen indar gelak.

V. Prestakuntzaren onurak eta emaitzak

Bizkarren zabalera eta lodiera handitzen du, ondo definitutako eta hiru dimentsioko bizkarreko gorputza sortuz.

Ezker-eskuineko giharren desorekak zuzentzen ditu, jarrera hobetzen du eta gorputzaren koordinazioa hobetzen du.

Sorbalda artikulazioen egonkortasuna indartzen du, entrenamenduarekin lotutako lesioen arriskua murriztuz.

Hainbat helburutara moldagarria, besteak beste, gihar hipertrofia, gorputza moldatzea, indarra hobetzea eta errehabilitazio entrenamendua.

VI. Zehaztapen Teknikoak

Produktuaren neurriak: 47" x 72" x 77" (119 cm x 183 cm x 196 cm)

Produktuaren pisua: 354 kg (780 lb inguru)

Erabiltzaileen gehienezko pisua: 136 kg (300 lb inguru)